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桂圆银耳红枣汤

1.如果喜欢吃枸杞的可以再给里面放几颗枸杞2.煮的时候水的量不能过少,太少养生壶底容易糊3.当然没有养生壶也可以用不粘锅的小电饭锅煮,只要把握好水的量就可以4.煮的量最好当天喝完,不要过夜

配料表:

详细做法:

STEP1银耳用的是燕之坊的银耳,只用了半朵,先用温水泡半个小时

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STEP2、桂圆去皮,在水过一下,可以把渣过掉

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STEP3、桂圆盛出来备用

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STEP4、放几颗老冰糖,如果嗜甜,可以稍微多放几颗,对甜食不怎么喜欢的话,少放点

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STEP5、取几颗栆洗一下备用,我个人不是很喜欢吃栆,每次都放四五颗左右

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STEP6、我是用九阳的养生壶煮的银耳,调节的滋补模式,煮1个小时,煮个小时,煮15分钟的时候红枣放进

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STEP7、煮好盛出来就可以吃了,银耳一定要将胶煮出来,不然是不好吃的

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