配料表：
详细做法：
STEP1、菠菜焯水。筛去水分放打汁机，加入牛奶，打成泥
STEP2、另开一锅煮意粉，加点盐更筋道，煮好捞起备用
STEP3、煮汁，烧热锅，油爆香蒜后，加入水，奶油，菠菜泥。煮滚后，加入盐，胡椒调味，关火。
STEP4、意粉加入汁中，搅拌，让意粉充分裹上汁，上碟。越多汁越好吃
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