配料表:
详细做法:
STEP1、樱桃、奶香核桃、香蕉、水煮鸡蛋、煮红薯(今天家里水果多就加了两种)
STEP2、奶香核桃、白灼虾、蒜泥西蓝花胡萝卜、水煮鸡蛋、豌豆玉米粥
STEP3、香蕉、水煮鸡蛋、香煎西蓝花猪肉、自制凉皮和玉米粥
STEP4、今天是爸爸做的,蔬菜鸡蛋煎饼、樱桃、黄瓜丝
STEP5、香煎西蓝花、水煮花生、虾仁蒸蛋、绿豆粥(每天吃煮鸡蛋吃的太慢了,今天改了蒸蛋)
STEP6、今天有事出门,水煮鸡蛋、牛奶(一般都吃的是奶粉、水煮花生、橙子
STEP7、自制面包做的豪华三明治(加了火腿、煎蛋、胡萝卜丝、番茄碎粒儿、生菜、牛奶、奶香核桃
上一篇:适合家有小孩的简单营养早餐
下一篇:超软芝士菠萝包