配料表:
详细做法:
STEP1、把苦瓜去籽洗净,五花肉切厚片
STEP2、锅烧热,五花肉直接干煸出油
STEP3、干煸直到不再出油了,丢入蒜蓉炸出香味,倒入苦瓜翻炒直至变色,倒入一大碗水,一勺酱油,盖上锅盖中火焖十分钟。焖至苦瓜变软,加一勺蚝油,一丢丢盐,继续中小火焖,焖至汤汁浓稠即可。
STEP4、装盆拉。汤汁也很下饭,我喜欢淋饭。三碗饭不是问题。
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